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S’il est probable de prévenir les yeux secs, il est d’autant mieux de savoir quels en sont les leads to et les facteurs favorisant ce phénomène.

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Muscler l'ensemble de ses lignes myofaciales aide à se faire une santé d'acier ainsi qu'à traiter l'oeil sec la nuit.

En hydratant l’œil et en stabilisant le movie lacrymal, ces larmes artificielles aident à apaiser les yeux fatigués et irrités. L’acide hyaluronique et le dexpanthénol sont parmi les composants utilisés dans les produits pour le traitement des yeux secs.

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En cas d’an infection unilatérale, ne frottez pas l’oeil malade pour éviter de contaminer l’autre oeil ;

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Exercice N°two : mettez votre pouce environ 15 cm devant votre nez, et l'autre pouce sur une même ligne, 30 cm derrière le premier. Focalisez votre regard sur chacun de vos pouces alternativement, et entraînez ainsi les muscles de vos yeux

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Les signes typiques de la sécheresse oculaire sont importants à connaître et sont utiles pour le diagnostic : 

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Se poser des glaçons sur les yeux est superb pour y activer la circulation du sang. Cela aide à traiter l'oeil sec la nuit en stimulant les yeux.

Il vous suffit de mélanger dix gouttes de cette huile dans une petite quantité d’eau puis, appliquer trois fois par jour.

Consultez votre spécialiste de confiance si vous avez des doutes et demandez-lui son accord avant de commencer toute procédure.